La Fundación Española del Corazón recomienda hacer ejercicios de aerobox por ser cardiosaludable. El cardiobox se practica en Body Pump, que es lo que encontraréis en este vídeo.
¿Qué vas a necesitar?
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La Fundación Española del Corazón recomienda hacer ejercicios de aerobox por ser cardiosaludable. El cardiobox se practica en Body Pump, que es lo que encontraréis en este vídeo.
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