En esta clase Cayetana Ródenas nos va a enseñar a trabajar nuestra conciencia a través de diversas posturas que realizaremos desde el suelo. Entres estas posturas encontraremos la postura de la mariposa, la postura del bastón, la postura del perro o la postura del gato.
¿Qué vas a necesitar?
Colchoneta
