En esta nueva sesión de yoga, Cayetana Ródenas nos va a enseñar una serie de flexiones hacia delante que nos permitirán relajar nuestra zona lumbar. Terminaremos con nuestro habitual namasté.
¿Qué vas a necesitar?
Colchoneta
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En esta nueva sesión de yoga, Cayetana Ródenas nos va a enseñar una serie de flexiones hacia delante que nos permitirán relajar nuestra zona lumbar. Terminaremos con nuestro habitual namasté.
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