Erika García, en esta nueva sesión, desarrolla ejercicios ya realizados y nos enseña a estirar la zona lumbar. Abdominales y estiramientos volverán a estar presentes en esta clase.
¿Qué vas a necesitar?
Colchoneta
Erika García, en esta nueva sesión, desarrolla ejercicios ya realizados y nos enseña a estirar la zona lumbar. Abdominales y estiramientos volverán a estar presentes en esta clase.
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