Encarna Sarmiento nos habla de algunos productos naturales que nos pueden ayudar con la artrosis. La uña de gato puede ser efectiva ya que produce una remineralización del cartílago. Otro consejo que Encarna nos da es tomar alimentos crudos, para que contengan todos sus nutrientes. El noni y el cartílago de tiburón son también buenos remedios.
Cuando los dolores articulares son muy fuertes podemos hacer una infusión con fresno, corazoncillo y cola de caballo en la que hay que meter las manos o los pies mientras todavía está caliente.
