En esta nueva sesión practicaremos la fluidez de nuestro yoga. Iremos pasando por la posturas de alerta, la postura de la plancha, la postura del perro boca abajo o la postura de la cobra.
¿Qué vas a necesitar?
Colchoneta
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En esta nueva sesión practicaremos la fluidez de nuestro yoga. Iremos pasando por la posturas de alerta, la postura de la plancha, la postura del perro boca abajo o la postura de la cobra.
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