Como en cada clase se repasarán los ejercicios de las sesiones anteriores para posteriormente introducir alguno nuevo. En este caso será un ejercicio de alargamiento de columna y otro de estiramiento.
¿Qué vas a necesitar?
Colchoneta
Como en cada clase se repasarán los ejercicios de las sesiones anteriores para posteriormente introducir alguno nuevo. En este caso será un ejercicio de alargamiento de columna y otro de estiramiento.
¿Qué vas a necesitar?
Colchoneta