INGREDIENTES
- 4 tomates
- 200 g de arroz
- 2 latas de atún en aceite de oliva
- 1 cebolla
- 400 g de gambas
- 1 lata de maíz
- 40 g de mayonesa
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 limón para zumo
Zumo de melón
- ½ melón
- 2 limas
- un puñado de hojas de menta
PASOS A SEGUIR
1. Pedimos a un adulto que nos cueza el arroz y las gambas.
2. Cortamos la parte superior de los tomates como si fuese un sobrero y vaciamos el interior en un bol.
3. Lo mezclamos con el arroz, la cebolla, el atún con su aceite de oliva, el maíz, las gambas y la mahonesa.
4. Con una cuchara rellenamos el tomate y le ponemos el sombrero.
5. Si los dejamos enfriar un rato en la nevera estarán mucho más ricos.
Zumo de melón
1. Juntamos los ingredientes del zumo en un batidor o batidora, el melón, la menta y el zumo de lima.
2. Lo batimos hasta que esté bien liquido.
3. Lo dejamos enfriar y tendremos un delicioso y sano zumo.
