¿Sabías que el yoga actual tiene más de cinco milenios de historia, lo que lo convierte en uno de los ejercicios más antiguos que existen? Esta solo es una curiosidad de las muchas que llenan la historia del yoga, un relato que tiene su origen en India y que vamos a ver con más detalle aquí.
La historia del yoga
Se tiene constancia arqueológica de que, hace 3000 años, el yoga era una práctica muy común en zonas de Oriente y de la India. De ahí que muchos historiadores coincidan en señalar que esta serie de ejercicios debe remontarse a la época de los Veda.
Esta se remonta atrás unos 5000 años, por lo que el yoga se presenta como uno de los ejercicios más antiguos de la humanidad. Sin embargo, no se ha mantenido intacto, ni mucho menos, a lo largo de los siglos.
Los antiguos textos hindúes ya contienen los mismos conceptos que hoy se siguen utilizando. Sin embargo, expertos de origen británico mencionan que el yoga actual tiene influencia de la gimnasia desarrollada en Suecia en el siglo XIX.
Con todo, lo cierto es que esta práctica se lleva a cabo mayoritariamente de la misma forma de la que se creó. ¿Cuándo? Hace ya más de 5 milenios en India. La tradición y los escritos así lo demuestran, aunque es normal que otros ejercicios la hayan enriquecido.
